Zavinovanie dieťaťa
Zavinovanie môže mať upokojujúci účinok a zabezpečiť dieťatku dlhší a lepší spánok. Tu je jednoduchý postup na zavinovanie dieťaťa:
- Položte prikrývku na povrch rovný ako pravítko a zahnite horný roh asi o pätnásť centimetrov tak, aby ste vytvorili rovný okraj.
- Položte dieťa na chrbát tak, aby horná časť tkaniny ležala na úrovni ramien.
- Položte ľavú ruku dieťaťa nadol. Pretiahnite roh prikrývky k ľavej ruke dieťaťa cez rameno a hrudník a zastrčte predný okraj pod chrbát dieťaťa na pravej strane.
- Položte pravú pažu dieťaťa smerom nadol. Pretiahnite roh prikrývky k pravej ruke dieťaťa cez rameno a hruď a zastrčte látku pod jeho ľavý bok.
- Otočte alebo zložte spodný koniec prikrývky, zastrčte ho voľne za telo dieťaťa a uistite sa, že má dieťa obe nohy ohnuté nahor a smerom od tela a že môže pohybovať bokmi a prirodzene roztiahnuť nohy od seba.
Porozumenie signálom
Podľa ustálenej praxe, čo je obvykle kombinácia rád lekárov s poznatkami odovzdávanými v rodinách z generácie na generáciu, vyžadujú novorodenci 8 až 12x denne kŕmenie, čiže jedno kŕmenie každé dve alebo tri hodiny.
Problémom ustálenej praxe je, že to nemusí platiť pre každé dieťa. Každé dieťa je iné a zvyčajne si vytvorí vlastné pravidlá. Pamätajte si, že dieťa vám dokáže naznačiť, kedy je hladné.
Prvými znakmi, ktorými dieťa dáva najavo, že je pripravené na kŕmenie alebo že je hladné, môžu byť pohyby rukou k ústam, sanie pästičky a prstov a búchanie rukou po perách. Ďalším náznakom môže byť rozrušenosť a plač.
Tým, že sa naučíte rozumieť signálom svojho dieťaťa, pokiaľ ide o kŕmenie, dokážete mu dať to, čo chce a kedy chce. Tieto kroky sa u vás neskôr stanú bežnou rutinou.
Sila dotyku
Dotyk a vôňa rodičov sú prvým upokojujúcim zmyslovým vnemom dieťaťa a ako deti rastú, dotyk má v ich vývoji stále nezastupiteľný význam. Masáž je jednou z foriem dotyku, ktorá posilňuje vzájomné puto medzi vami a vaším novorodencom.
Neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob, ako masírovať telo dieťaťa. Jednoduchými rytmickými pohybmi rúk (pomôže, ak nanesiete na pokožku dieťaťa menšie množstvo nejakého krému). Masáž nie je relaxáciou len pre bábätko, ale môže tiež prispieť k tomu, aby sa medzi vami vyvinul harmonický vzťah.
Hneď ako prijmete svoju novú rolu, najdôležitejšou vecou, ktorú si musíte uvedomiť, je to, že už teraz robíte skvelú prácu. Nikam sa neponáhľajte a nezabudnite dôverovať svojim inštinktom. Ak naozaj cítite, že to, čo robíte, je správne, potom to tak naozaj je.
—
REFERENCIE
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/getting-baby-to-sleep/
https://www.nct.org.uk/baby-toddler/everyday-care/baby-massage-tips-and-benefits
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20047741
